こんにちは！ まみです。 最近は友達と お互いのダイエットの成果を 話す機会を作っています。 今回は 前回紹介しきれなかった 『三日坊主をするための手段』 について書いていきます。 前回は 寝る前にできる”ながら” でした。 今回は デスクワークの人でも…